Sucuri naturale cu antioxidanti

      Vitaminele A, C, E dar şi zincul şi seleniul sunt cei mai importanţi antioxidanţi. Ei ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi şi previn afecţiunile inimii.

Dintre toate sucurile naturale care le consumam iata cele mai bogate in antioxidanti :

• Sucul de cireşe conţine vitamina A, necesară dinţilor, ochilor şi pielii, dar şi fier şi vitamina C, care ajută organismul în lupta cu viruşii. Reduce deasemenea riscul de dezvoltare al mai multor tipuri de cancer.
• Vinul roşu e cunoscut pentru abilităţile sale de a preveni cancerul.
• Ceaiul verde luptă împotriva bolilor cardiace, dar şi împotriva infecţiilor care afectează destul de des organismul.
• Sucul de mere se foloseşte în tratarea aterosclerozei şi în afecţiunile ficatului, ale vezicii urinare, dar şi ale rinichilor.
• Sucul de grapefruit conţine multe vitamine din familia B-urilor, care sunt bune pentru păr şi unghii, dar şi acid ascorbic, care luptă împotriva microbilor.