joi, 30 iunie 2011

Concurs Hamé

  Oricare 3 produse Hamé te fac castigator!
  Cumpara in perioada 30 mai 2011 – 7 august 2011 oricare 3 produse Hamé pe acelasi bon fiscal.
  Trimite numarul bonului prin SMS* la 1886 sau inscrie-te aici.
  Fiecare inscriere corecta iti garanteaza accesul la jocul Flash.
  Pastreaza bonul fiscal pentru validare!
  Castiga premii zilnice, saptamanale sau un Chevrolet Spark in fiecare luna!
Poti castiga zilnic unul din cele 140 de cosuri cu produse Hamé sau un laptop Dell in fiecare saptamana.
 Mai mult decat atat, cu Hamé toata lumea castiga!
 Ai un joc Flash garantat la fiecare inscriere corecta!
Pentru a participa  la concurs Hamé intra aici : http://www.hametepremiaza.ro/

Metode de protectie a pielii la soare

  Chiar daca multi dintre noi se incapataneaza sa creada ca expunerea necontrolata la soare in miezul zilei, in plina vara, nu ii va afecta, senzatiile de arsura a pielii nu se lasa asteptate.
  Iata cateva metode de protectie a pielii la soare

1. Evitati expunerea la soare sau lucrul in aer liber in intervalul 11.00 - 16.00.

2. Purtati palarii de soare din materiale naturale (paie sau bumbac) sau sepci din bumbac in culori deschise. Evitati accesoriile pentru cap din poliester (atentie, sunt foarte des intalnite in ofertele comerciantilor din Romania) si pe cele negre!

3. Chiar daca din cauza temperaturii ridicate simtiti ca nu mai suportati sa fiti imbracati, nu riscati. Va veti simti mult mai bine daca alegeti sa purtati o rochie lunga, lejera din bumbac sau din in in nuante pastelate sau alba, o camasa subtire cu maneca lunga din in sau bumbac, pantaloni lungi, largi de asemenea din materiale naturale.
4. A se evita accesoriile metalice!
5. Un evantai si o pereche de ochelari de soare ale caror lentile protejeaza eficient impotriva UVA si UVB (trebuie cumparati din magazine autorizate sau din farmacii) sunt absolut necesare.

6. Daca alegeti sa stati la plaja, nu ramaneti la orele amiezii in aer liber. Razele solare trec si prin umbrela, iar nisipul si apa le reflecta si riscul sa va ardeti pielea este crescut.

7. Crema dermatocosmetica cu SPF potrivit pielii tale si nivelului de bronz aplicata din 20 in 20 de minute si de fiecare data cand iesi din apa este absolut necesara!

8. Chiar si pentru podoaba capilara exista produse de ingrijire (sampon, balsam, masti, serumuri, tratamente) menitesa protejeze culoarea naturala sau colorata chimic. Folositi-le cu incredere.

9. Dupa plaja este important sa faceti un dus cu apa calduta si sa folositi un gel de dus sau un sapun delicat (recomandam mai ales folosirea unui ulei de dus cu rol de refacere al stratului de lipide de la nivelul pielii). Aplicati cu generozitate creme dermatocosmetice de dupa plaja.

10. Ce mancam atunci cand suntem la plaja? In primul rand, ar trebui sa ne gandit la cata apa bem. 2 - 3 litri de apa plata sunt obligatorii. Daca nu va place apa simpla, puteti sa trisati adaugand cateva picaturi de suc de lamaie proaspat stors sau cu un ceai rece neindulcit. Evident o limonada cu miere, ghimbir si menta proaspata, un fresh din portocale sunt binevenite. Nu uitati, alcoolul ingrasa si deshidrateaza, deci nu sunt indicate la plaja!

11. Nici cafeaua in exces nu face casa buna cu soarele mai ales in cazul persoanelor cu hipertensiune arteriala. A se evita sau a se alege variantele fara cofeina.

12. La capitolul mancare specialistii recomanda supe usoare din legume, fructe, salate - toate cat mai putin preparate termic. A se evita preparatele culinare care necesita prajire si care sunt greu digerabile.

13. Printre gustarile ideale la plaja se numara piersicile si morcovii datorita continutului de betacaroten, extrem de benefic pielii.

Messenger 11 download

   Yahoo Messenger 11 e proaspat iesit de pe poarta fabricii si promite sa ne ofere o multitudine de modalitati de comunicare. Versiunea aceasta permite trimiterea de mesaje instant si de SMS-uri, ne ajuta sa comunicam audio si video cu prietenii si are si functia asemanatoare robotului telefonic, care ne ajuta sa primim mesaje audio chiar si atunci cand nu suntem la calculator.
   Softul a fost gandit pentru a interactionat cu retelele sociale. Acelasi mesaj de status va putea fi trimis, in acelasi timp, pe Yahoo! Pulse, Facebook si Twitter.
   Oferta de jocuri a fost imbunatatita, insa celebrele Mafia Wars si Pool raman in schema. Cat despre skin-uri, numarul acestora a fost de asemenea imbogatit.
   Yahoo Messenger 11 poate fi downloadat de aici :  http://messenger.yahoo.com/

miercuri, 29 iunie 2011

Castiga un laptop Sony Vaio, o tableta Samsung Galaxy Tab, 2 telefoane HTC Wildfire si 4 Ipod-uri nano

Castiga un laptop Sony Vaio, o tableta Samsung Galaxy Tab, 2 telefoane HTC Wildfire si 4 Ipod-uri nano.
Daca poti demonstra ca esti conectat cu prietenii tai, esti premiat cu o serie de gadget-uri.
Intra in campanie , invita cat mai multi prieteni pentru a debloca impreuna premiile .
Perioada de desfasurare a concursului este: 15 iunie - 31 iulie 2011.
Participa acum la acest concurs : http://www.clio-yahoo.ro/;jsessionid=1qx5g3soz3k3l48g5a0hyvybz#/login

sâmbătă, 25 iunie 2011

www.facemcinste.ro | Concurs Pall Mall

www.facemcinste.ro 
    Introdu Codul Pall Mall  si castiga un Golf GTi!  
    In perioada 20 iunie-17 iulie Pall Mall iti face cinste cu 60 000 de premii instant(primii 10 000 de participanti primesc garantat un pachet Pall Mall King Size) si un Volkswagen Golf GTi, nou-nout, performant si complet echipat. Cumpara pachetele de tigari Pall Mall participante la promotie, cauta cuponul cu codul unic si introdu-l pe www.facemcinste.ro. Cu cat introduci mai multe coduri cu atat ai mai multe sanse ca la marea tragere la sorti de la sfarsitul campaniei Pall Mall sa te cinsteasca cu Golf-ul GTi.

vineri, 24 iunie 2011

Rezultate Teste Nationale 2011

   Rezultatele testelor nationale de clasa a VIII-a pentru admiterea elevilor de gimnaziu la liceu vor fi afisate in data de 27 Iunie 2011 pe site-ul www.edu.ro
   Aceste rezultate vor avea un cuvant greu de spus in admiterea la un liceu a oricarui elev de gimnaziu.
   Contestatiile se depun tot in data de 27 Iunie la scoala la care s-a sustinut examenul, daca o contestatie se depune dupa 2 zile de la data afisarii rezultatelor, aceasta nu va fi luata in considerare si va fi respinsa.
   In data de 27 Iulie, in cursul zilei, intrati pe site-ul edu.ro, mai exact pe pagina: http://www.edu.ro/index.php/articles/c219/ momentan pagina este goala, va avea articole de directionare in data de 27 Iunie.

miercuri, 22 iunie 2011

Miss Bikini Romania 2011 | www.missbikiniromania.ro

   Miss Bikini Romania, unul dintre cele mai hot concursuri dedicate frumuseţii femininie de peste an, va avea loc anul acesata pe 14 iulie (Le Gaga, Parcul Herăstrău).
   Înscrierile se pot face până pe 7 iulie a.c., pe site-ul www.missbikiniromania.ro. Anul trecut, disputa dintre reprezentantele vechilor provincii naţionale (Miss Crişana, Banat, Moldova, Dobrogea, Oltenia şi Transilvania) a fost moderată şi organizată de Cătălin Botezatu. La prima ediţie a concursului pe podium a urcat şi Daniela Crudu (foto dreapta).

Vedeti daca aveti asigurare de sanatate la stat

Vedeti acum daca aveti asigurare de sanatate la stat .   
    Fiecare dintre noi poate verifica statutul pe care îl are la Casa Naţională de Asigurări de Sănătate, printr-un procedeu lejer, accesibil aproape oricui.
    Intraţi pe site-ul CNAS destinat Sistemul Informatizat Unic Integrat – SIUI, siui.casan.ro/cnas, selectaţi din partea stângă a paginii „Servicii online“ şi apoi opţiunea „Asiguraţi“. Introduceţi CNP-ul şi numărul de validare indicat de calculator şi veţi fi informat dacă sunteţi sau nu asigurat.

Concurs foto Blue Air

      Tot ce trebuie să faceţi pentru a participa la concursul foto Blue Air este să alegeţi o fotografie grozavă din albumul personal de călătorii şi să o trimiteţi pe adresa de e-mail a redacţiei – redactiecluj@buzznews.ro. Blue Air oferă 4 bilete de avion din Cluj către Dublin şi/sau Roma ca premiu în cadrul CONCURSULUI FOTO ”Vacanţă cu Blue Air” organizat în perioada 13 iunie – 13 iulie.

   Dacă doriţi să participaţi la concurs, trimiteţi o fotografie realizată de dumnevoastră într-o călătorie şi o scurtă descriere a imaginii (autor, ce conţine imaginea, unde a fost realizată şi când). Fotografia va fi publicată pe această pagină dedicată concursului, unde vor fi vizibile toate fotografiile şi numele autorilor. http://www.buzznews.ro/2011/06/11/concurs-foto-vacanta-cu-blue-air/

Fiecare vizitator (IP) va putea vota o singură dată una dintre fotografii. Pentru a vă exercita votul daţi click pe butonul roşu “Votează”, care se află în dreptul fotografiei pe care o preferaţi. La finalul concursului vor fi declarate câştigătoare primele două fotografii cu cele mai multe voturi (fiecare câştigător primeşte două bilete de avion către destinaţia pe care o doreşte – Roma sau Dublin).

    Pentru participarea la concurs sunt necesare datele personale de identificare (numele, seria şi numărul Cărţii de Identitate). Aceste date sunt necesare exclusiv pentru anunţarea câştigătorilor acestui concurs şi nu vor fi făcute publice. Datele vor fi trimise alături de fotografii pe emailul redacţiei (redactiecluj@buzznews.ro).     C  âştigătorii concursului vor fi anunţaţi prin e-mail în 13 iulie. 
    Biletele de avion (valabile dus-întors) vor putea fi solicitate până la data de 30 octombrie 2011

marți, 21 iunie 2011

Concurs KissFM | Castiga si distreaza-te cu Bravo si Kiss FM

   Castiga o excursie de doua persoane in Austria + premii zilnice. 
   Concursul are loc in perioada: 20 Iunie 2011 – 22 Iulie 2011.
   Premii :  5 x excursie de doua persoane la Beach VolleyBall din Klagenfurt (Austria), 250 x BAX de suc Bravo
Ce trebuie sa faci:
   Cumpara un produs Bravo Rauch sau Ice Tea Rauch din orice magazin de pe teritoriul Romaniei.
Trimite un SMS-ul la 0751 77 55 11 (numar cu tarif normal), cu numele si orasul din care esti.
Prinde parolele din programul matinal de la Kiss Fm (07.00 – 10.00) noteaza-le si asteapta semnalul de concurs. Daca esti sunat, raspunde repede si spune exact care sunt parolele spuse pe post.

Pentru mai multe detalii acceseaza regulamentul oficial aici : http://www.kissfm.ro/pagini/87/Regulamentul-promoiei-Castiga-si-distreaza-te-cu--Bravo-si--Kiss-FM.html

luni, 20 iunie 2011

www.coca-cola.ro | Concurs Coca Cola

    In 2011 Coca Cola sarbatoreste 125 ani.
  Castiga 125 ore la Atlanta, un concurs bazat pe coduri sub capac si un site unde poti introduce codul www.coca-cola.ro dar si www.125coca-cola.ro.
  Trimite codul unic de sub capac prin SMS la 1789 sau pe www.coca-cola.ro ori www.125coca-cola.ro si poti castiga 1 excursie pentru 2 persoane la Atlanta in fiecare saptamana, 1 mini frigider la fiecare 125 minute (336 bucari). Daca ai gasit mesajul STICLA ai castigat pe loc 1 sticla de colectie Coca-Cola.
  Regulamentul oficial este disponibil in mod gratuit pe www.coca-cola.ro, la infoline 0800 080 800 (apel gratuit) sau in magazinele participante. Durata promotiei 125 ani Coca Cola 2.05.2011 – 26.06.2011. Toate premiile pot fi revendicate pana la data de 10.07.2011. Pastreaza capacul pentru validare.
Intra in concurs si bafta.
Informatii despre castigatori si centre de premiere pe site.

duminică, 19 iunie 2011

Vocea Romaniei

În aceasta toamnă, Pro TV le aduce telespectatorilor cel mai nou şi mai in voga format de entertainment al momentului: "Vocea Romaniei". Loredana, Smiley, Marius Moga şi Horia Brenciu sunt cele patru vedete care pornesc în căutarea acelei voci unice, inconfundabile şi impresionante, care este în stare să cucerească întreaga ţară şi să fie declarată "Vocea României".

"Intenţia mea este să descopar o voce mai bună ca a mea şi categoric se va întampla asta. Acesta e mai mult decat un show de talente, e un spectacol în care vocea va vinde. Gras, slab, chel sau cu plete, acel concurent va trebui sa ne cucereasca din momentul în care îl auzim, a declarat Horia Brenciu.

"Rolul nostru nu este doar de a selecta concurenţi, ci de a-i antrena, de a-i integra în aceasta industrie", a completat Smiley.

Înscrierile se fac pe site-ul protv.ro, iar preselectiile vor avea loc pe 26 si 27 iunie, de la ora 10:00, la Hotel Crown Plaza din Bucureşti.

sâmbătă, 18 iunie 2011

www.drpciv.ro | Chestionare auto online

  DRPCIV – Directia Regim Permise de Conducere si Inmatriculare Vehicule pune la dispozitie un serviciu online care simuleaza examen real pentru obtinerea permisului de conducere.
  Intrebarile din chestionarele oficiale pentru obtinerea permisului de conducere le puteti gasi pe www.drpciv.ro la sectiunea servicii online. 
  Pentru a putea accesa trebuie sa va faceti cont inainte, accesati Autentificare si apoi in aceasta pagina veti gasi optiunea “Creează cont”, il creati apoi veti primi un e-mail pe care trebuie sa-l accesati pentru a valida contul, apoi va puteti loga si veti putea sa accesati “Testare examen online” din cadrul meniului Servicii Online.
   Pentru a accesa site-ul www.drpciv.ro trebuie sa utilizati doar  Internet Explorer, minim versiunea 6.0.

Selena Gomez poze nud

  Selena Gomez este o actrita si cantareata americana, cunoscuta mai ales pentru rolul Alex Russo din seria Disney `Wizards of Waverly Place` .
  Toate pozele pe care le-ati vazut pe internet, cu Selena Gomez nud,  sunt trucate, fiind prelucrate in photoshop. Asa ca nu va amagiti singuri...
   Cat despre paparazzi, nu cred ca ar fi demn sa incalci intimitatea celorlalti indiferent de cat de mult rating vrei sa castigi si indiferent cat de vedeta este fata urmarita.


Concurs Nutline | Castiga un weekend la munte

   Din 20 iunie ai verde la premii din ora in ora din nou cu Nutline. Cumpara seminte Nutline cu eticheta promotionala si trimite codul la 1841 sau inscrie codul pe www.verdelapremii.ro.
   Perioada promotiei Verde la premii din ora in ora 20 iunie – 14 august.
   Poti castiga in fiecare ora unstensile gratar, set picnic, minge, hamac sau cate un weekend la munte in fiecare saptamana.
   Hai la iarba verde cu Nutline, castigatorii ii veti gasi tot pe www.verdelapremii.ro

vineri, 17 iunie 2011

www.iubesteinghetata.ro | Castiga cu Algida

   Pentru a castiga marele premiu, un Fiat 5000 Twin Air ,fa-ti intai cont si incarca in fiecare zi pana la cinci fotografii cu tine si o îngheţată Algida pe www.iubesteinghetata.ro.  Tragerea la sorti este pe 31 august.
  Voteaza pentru inghetate pe saturate!Indiferent daca ai cont sau nu, voteaza acum cele mai zambitoare poze inscrise in concurs! Poti castiga pe loc, chiar aici, pe site, toata inghetata care incape intr-un frigider Algida.       Alege-ti cu grija favoritii, fiindca in fiecare zi ai cinci voturi, iar pentru o poza poti vota o singura data.

joi, 16 iunie 2011

Cel mai scump lichior din lume

   Stuart Hughes a creat Limoncello, cea mai scumpa sticla de lichior din lume, in valoare de aproximativ 30.000.000 de euro.
   Continutul acesteia este produs dupa o reteta inventata de Antica Distilleria Russo din Italia.
   Sticla in sine are trei diamante pe gat, totalizand 13 karate, in timp ce in corpul sticlei se mai gaseste unui dintre cele mai rare diamante ale lumii, de 18.5 karate.
    O singura astfel de sticla mai poate fi cumparata pentru pretul fabulos de 30.7 milioane de euro.
    Stuart Hughes este renumit pentru creatiile sale excentrice si foarte scumpe, intre care un exemplar iPhone 4 acoperit cu diamante, considerat cel mai scump telefon din lume - costa aproximativ 8 milioane de dolari.

Ce destin se ascunde in spatele numelui tau

   Experţii în numerologie sunt de părere că numele pe care îl purtăm fiecare nu este o întâmplare.
   Scrie-ţi numele pe o foaie şi trece sub fiecare literă cifra care îi corespunde potrivit tabelului. Adună apoi toate cifrele. Obţii un număr format din două cifre. Adună cele două cifre între ele până când obţii un număr format dintr-o singură cifră. Aceasta e cifra destinului din spatele numelui tău, care poate fi de la 1 până la 9.





   Cifra destinului 1 indică abilităţi deosebite de lider. Eşti născut să conduci şi cu siguranţă asta vei face, fie că este vorba de locul de muncă sau de familie. Eşti o persoană puternică, independentă, care îşi croieşte drumul în viaţă fără să aibă nevoie de susţinere. Nu îţi este teamă să încerci ceea ce alţii n-au avut curaj să încerce, iar asta îţi poate aduce multe satisfacţii de-a lungul timpului. Dacă te bazezi pe creativitatea şi caracterul tău puternic, vei reuşi tot ceea ce îţi propui.

Cifra destinului 2
Cei care au cifra destinului 2 sunt persoane care aduc întotdeauna rezolvarea problemelor. Sunt reprezentanţii absoluţi ai diplomaţiei. Au capacitatea de a rezolva dispute şi probleme atât pentru ei, dar mai ales pentru alţii. Tactul, persuasiunea şi ablităţile diplomatice sunt punctele lor forte.

Cifra destinului 3 reprezintă optimismul, creativitatea şi dragostea de viaţă. Unul dintre scopurile tale în viaţă este de a-i ajuta pe ceilalţi să descopere bucuria, râsul şi puterea imaginaţiei. Ajutându-i pe alţii să redescopere plăcerea de a trăi cei caracterizaţi de cifra destinului 3 se simt împliniţi.

Cifra 4 a destinului caracterizează persoane practice, organizate, cu picioarele pe pământ. A pune ordine în viaţă, atât în cea personală, cât şi cea profesională, dar şi construirea unor lucruri care să rămână îţi aduc fericirea. Îţi place să fii practică şi să îi susţii ca un zid pe cei care au nevoie de tine.

Cifra destinului 5Libertatea este cel mai important element din viaţa ta. Pentru a te bucura la maximum de ceea ce îţi oferă viaţa, eviţi orice situaţie care ţi-ar putea îngrădi libertatea. Îţi plac schimbările şi le poţi face faţă cu uşurinţă. Ai o minte deschisă şi profiţi de toate oportunităţile care ţi se ivesc. Eşti o persoană extrem de interesantă pentru toţi ce care te cunosc şi care îşi doresc să aibă un spirit la fel de liber ca al tău.

Cifra destinului 6
A-i ajuta pe alţii face parte din natura ta. Lupţi pentru oameni şi umanitate, şi de multe ori te vezi implicată în campanii de ajutorare, fie ca voluntar, fie ca organizator. Dacă nu faci asta, vei fi un sprijin moral pentru familia şi prietenii tăi. Iubeşti arta şi frumosul şi te înconjori de tot ceea ce le reprezintă. Nu uita că nu este nevoie să te sacrifici total pentru alţii.

Cifra destinului 7
Eşti profesorul perfect. Îţi găseşti împlinirea învăţându-i pe cei de lângă tine. Îţi place să acumulezi cunoştinţe, dar şi mai mult să le împarţi celor care au nevoie de ele. Eşti un mentor ideal şi faci ca lucrurile complicate să pară floare la ureche. O carieră de profesor, jurnalist sau scriitor ţi se potriveşte ca o mănuşă. De asemenea, iubeşti tot ceea ce este misterios şi îmbrăţişezi cu interes ştiinţele oculte.

Cifra destinului 8 imprimă personalităţii tale nevoia de a reuşi, atât în viaţa profesională, cât şi în cea personală. Cauţi succesul şi munceşti mult pentru a-l obţine. Eşti de asemenea un foarte bun planificator, realizând strategii de viitor care îţi aduc succes mai devreme sau mai târziu. Îţi plac lucrurile bine făcute şi nu iei nimic în glumă când vine vorba de munca ta. Eşti o adevărată piatră de sprijin pentru familie şi prieteni.

Cifra destinului 9
Frumuseţea, arta şi romantismul sunt cele care te reprezintă. Eşti o persoană foarte sensibilă, dar şi foarte receptivă la tot ceea ce se află în jur. Emoţiile, trăirile interioare sunt extrem de importante pentru tine. Faci totul într-un stil original, iar asta înseamnă că poţi fi un artist de succe

miercuri, 15 iunie 2011

go4games.ro

      go4games.ro reprezintă sursa de informaţii a gamerilor de toate vârstele. Fie că este vorba despre un casual gamer sau un gamer înrăit, go4games.ro le oferă acestora cele mai importante şi interesante subiecte: ştiri despre ultimele jocuri lansate sau care urmează să fie lansate, alături de review-uri realizate de redactorii go4games.ro. Redactorii site-ului au o experienţă îndelungată şi sunt cunoscuţi gamerilor din presa românească de specialitate.
    Accesând www.go4games.ro, utilizatorul poate să descarce jocuri gratuite, demo-uri, utilitare, chat-uri şi multe altele.

marți, 14 iunie 2011

Let`s Do It, Romania! | Ziua de curatenie nationala

"Let' s Do It, Romania!", cel mai mare proiect de implicare socială din ţară se va organiza şi în 2011, pe 24 septembrie
  Ca şi în 2010, ediţia "Let`s Do It, Romania!" 2011 îşi propune din nou ca, într-o singură zi, să unească eforturile voluntarilor şi ale autorităţilor pentru a curăţa de gunoaie zonele extravilane ale României. Peste 555.000 de saci cu deşeuri au fost umpluţi la acţiunea "Let`s Do It, Romania!" 2010.

În 2012 se doreşte organizarea unei zile de curăţenie dedicată Europei, intitulată "Let`s do it Europe!", pentru ca mai apoi să se pună în aplicare o acţiune de amploare în toată lumea, care se va numi "Let`s do it world!".
Această mişcare de ecologizare a început în Estonia, în 2008, iar în prezent, în toată lumea, sunt aproape 1.350.000 de voluntari care s-au alăturat proiectului.

luni, 13 iunie 2011

Cele mai periculoase orase din lume

Daca doriti sa plecati in concediu in Europa,Asia,America sau Africa , aveti grija sa va feriti de urmatoarele destinatii pentru ca sunt cele mai periculoase din lume :

1. Cape Town, Africa de Sud

Africa de Sud se confruntă de mulţi ani cu o rată a criminalităţii crescută, iar Cape Town este cel mai periculos oraş din ţară. Crime, furturi, violuri, răpiri, lovesc la întâmplare, inclusiv printre turişti. În Cape Town sunt nerecomandate deplasările noaptea sau extragerea de bani de la bancomate. În Africa de Sud au loc mai mult de 50 de crime pe zi, dintre care mai mult de jumătatea se petrec în Cape Town.

2. Karachi, Pakistan
Capitala Pakistanului este considerat unul dintre cele mai periculoase oraşe din Asia. Principalele riscuri sunt atentatele, revoltele şi a fi considerat drept un spion străin.

3. Detroit, SUA

Cunoscut şi sub numele de Motor City, Detroit este de mai mulţi ani victima prăbuşirii industrei auto. Cartiere întregi sunt abandonate. Potrivit cifrelor FBI, 1220 de crime violente la 100.000 de locuitori comise anual fac din Detroit cel mai periculos oraş din SUA.

4. Bagdad, Irak
Chiar dacă lucrurile s-au mai îmbunătăţit în Irak, Bagdadul a devenit unul dintre cele mai periculoase oraşe, de la invazia americană din 2003. Oraşul este scena unui război civil nemilos. 650.000 de civili au fost ucişi în ultimii opt ani în atentate sau confruntări de stradă.

5. Groznîi, Cecenia

Mafia rusă controlează capitala Ceceniei şi are mai mulţi oameni decât poliţia, care, oricum, este coruptă. Oraşul, distrus şi golit de mare parte din populaţia sa de origine, este o capitală a prostituţiei, a traficului de droguri, a răpirilor, fără a mai vorbi despre războiul dintre rebelii ceceni şi autorităţile ruse.

6. Mogadiscio, Somalia

Capitala Somaliei este devastată de un nesfârşit război civil. Jumătate din populaţie (în jur de 500.000 de persoane) a fugit. Zeci de persoane sunt zilnic rănite în atentate şi confruntări. Mai mult de un milion de somalezi au murit de la înlăturarea de la putere a preşedintelui Siad Barre, în 1991.

7. Ciudad Juarez, Mexic

Oraşul de 1,5 milioane de locuitori se află la frontiera cu SUA. Violenţa este în primul rând generată de rivalitatea dintre cartelurile de droguri, iar numărul crimelor este în continuă creşetere.

8. Caracas, Venezuela

Revista Foreign Policy a atribuit Caracasului un atribut care nu poate fi invidiat "capitala mondială a asasinatului". Ca şi la Ciudad de Juarez, violenţa provine în mare parte din rivalitatea între cartelurile drogurilor.

9. New Orleans, SUA

Cu doar 300.000 de locuitori şi 95 de asasinate la 100.000 de locuitori, New Orleans are o rată a crimelor raportată la numărul de locuitori mai mare decât Bagdadul.

10. Rio de Janeiro, Brazilia

Deşi carnavalul de la Ro este minunat, violenţa este omniprezentă la Rio. Este nerecomndat să purtaţi bijuterii în oraş sau să aveţi sume mari de bani la purtător. Cartelul drogurilor Piranhas este specializat în răpiri şi este responsabil şi de 20 de crime zilnic, în zona meropolitană.

Sucuri naturale cu antioxidanti

      Vitaminele A, C, E dar şi zincul şi seleniul sunt cei mai importanţi antioxidanţi. Ei ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi şi previn afecţiunile inimii.
Dintre toate sucurile naturale care le consumam iata cele mai bogate in antioxidanti :
  • Sucul de cireşe conţine vitamina A, necesară dinţilor, ochilor şi pielii, dar şi fier şi vitamina C, care ajută organismul în lupta cu viruşii. Reduce deasemenea riscul de dezvoltare al mai multor tipuri de cancer.
  • Vinul roşu e cunoscut pentru abilităţile sale de a preveni cancerul.
  • Ceaiul verde luptă împotriva bolilor cardiace, dar şi împotriva infecţiilor care afectează destul de des organismul.
  • Sucul de mere se foloseşte în tratarea aterosclerozei şi în afecţiunile ficatului, ale vezicii urinare, dar şi ale rinichilor.
  • Sucul de grapefruit conţine multe vitamine din familia B-urilor, care sunt bune pentru păr şi unghii, dar şi acid ascorbic, care luptă împotriva microbilor.

sâmbătă, 11 iunie 2011

Cum folosim corect aparatul de aer conditionat

    Pentru a evita apariţia bolilor respiratorii, se recomandă schimbarea periodică a filtrelor aparatului de aer condiţionat şi aerisirea încăperilor. Utilizarea incorectă a aerului condiţionat poate duce la rinită, la astm sau chiar la pneumonie. Iar persoanele cu sistemul imunitar slăbit sunt cele mai vulnerabile.

Filtrele se igienizează periodic


Dacă filtrele aparatelor de aer condiţionat nu sunt curăţate sau schimbate periodic, se poate răspândi în aer bacteria Legionella pneumophila. Acest bacil este responsabil de apariţia legionelozei, o boală ce se manifestă prin dureri de cap, febră scăzută, tuse seacă, diaree, dureri musculare şi abdominale. În cazuri grave, această bacterie poate duce la apariţia penumoniei. „Legioneloza este produsă de un bacil ce trăieşte în apele naturale şi tratate, care ajunge în organismul uman în urma inhalării vaporilor de apă contaminaţi. De exemplu, poate proveni din sistemele de răcire ale aparatelor de aer condiţionat care nu sunt igienizate corespunzător. Boala nu este letală, dar necesită tratament antibiotic specific", mai spune Magda Ciobanu.

Menţineţi o temperatură constantă!

Pentru a preveni îmbolnăvirile, specialiştii spun că trebuie să încercăm să menţinem o temperatură constantă în încăpere, cu circa 5 sau cel mult 10 grade Celsius mai scăzută decât cea de afară, mai ales dacă ieşim des din casă. De asemenea, trebuie să avem grijă ca încăperea să fie aerisită constant, chiar de mai multe ori pe parcursul unei zile, deoarece aparatele de aer condiţionat nu aduc aer proaspăt de afară. Un alt aspect important este că trebuie să evităm să stăm în raza de acţiune a aparatului, deoarece pot apărea contracturi musculare la nivelul spatelui, dureri la nivelul cefei sau alte tipuri de nevralgii.

joi, 9 iunie 2011

Inca 3 zile de odihna legale din 2012

  Dacă maghiarii au 25 de sărbători legale și bulgarii 15, noi avem doar 11. Anul acesta nu le-am avut nici pe astea, pentru că 1Mai, Rusaliile și Crăciunul se suprapun cu weekendul.
    Din 2010 însă, lucrurile ar putea sta altfel. Patriarhia Română a solicitat și ea ca ziua de 30 noiembrie, ziua Sfântului Andrei, să fie declarată "sărbătoare legală nelucrătoare". Sf. Andrei este creștinătorul românilor. Alte doua zile urmează să fie propuse și așteaptă votul parlamentarilor: 24 ianuarie, Ziua Marii Uniri, și o Zi Națională a Rugăciunii, sărbătoare ecumenică.

marți, 7 iunie 2011

Ce trebuie sa gasesti in hotel ,in functie de stele

1. 1 stea - rangul "turist"
  • 100% din camere au grup sanitar propriu 
  • Curatenie zilnica
  •  Televizor in camera
  •  Mobilier
  •  Factura pentru servicii 
2. 2 stele - rangul "standard" 

(in plus fata de hotelurile de o stea)
  •  Mic dejun inclus in pretul cazarii
  •  Lampa de citit langa pat
  •  Gel de dus 
  • Prosoape si lenjerie in camera 
  • Se poate face plata prin carti de credit 


3. 3 stele - rangul "confort"

(in plus fata de hotelurile de 2 stele)
  •   Receptie deschisa cel putin 14 ore/zi 
  • Staff bilingv 
  • Serviciu de bagaje 
  • Bautura oferita in camera
  •  Telefon in camera 
  • Acces internet
  •  Uscator de par 
  • Loc de depozitare a bagajului 
  • Curatatorie 
  • Sistem de inregistrare a plangerilor 


4. 4 stele - rangul "firstclass"

(in plus fata de hotelurile de 3 stele) 
  • Receptie deschisa cel putin 18 ore/zi 
  • Lobby cu bar 
  • Mic dejun si room service 
  • Mini bar 
  • Fotoliu/canapea in camera 
  • Halat de baie si papuci la cerere 
  • Produse cosmetice in camera
  •  Restaurant 


5. 5 stele - rangul "de luxe"

(in plus fata de hotelurile de 4 stele) 
  • Receptie deschisa 24 de ore/zi 
  • Staff care vorbeste cel putin doua limbi de circulatie internationala 
  • Portar si parcare cu valet 
  • Sala de receptie 
  • Primire pentru fiecare oaspete, cu flori si un cadou in camera 
  • Minibar, room service non-stop 
  • Presa de haine 
  • Serviciu de curatare a pantofilor