traume emotionale

Tulburarea de stres posttraumatic (trauma emotionala) reprezinta o scadere periculoasa a nivelului la care centrul neural da alarma, facand persoana respectiva sa reactioneze la momente obisnuite din viata, ca si cum ar fi unele de mare criza.
Dupa momentul producerii, traumele se împart în:
1. anterioare conceptiei (traume nerezolvate ale parintilor)
2. în momentul conceptiei
3. în timpul sarcinii
4. în timpul nasterii
5. postnatale, de-a lungul întregii vieti.

Terpia prin jocul in nisip este una din metodele prin care poti trece peste traumele emotionale.

O alta metoda este mancatul dulciurilor :biscuitii, prajiturile si placintele sunt doar cateva dintre alimentele care te pot ajuta sa treci peste evenimentele traumatizante care au avut loc chiar in urma cu multi ani, in copilarie, au descoperit cercetatorii.